Heilsudvöl í Hveragerði

Forvarnir og heilsuefling er nauðsynleg fyrir andlega og líkamlega vellíðan. Í starfi Heilsustofnunar er lögð áhersla á að gestir nái sem bestri líðan bæði á líkama og sál. Heilsudvöl er í boði fyrir alla sem vilja bera ábyrgð á eigin heilsu.

Má bjóða þér í heilsudvöl?

Læknisfræðileg endurhæfing

Sérhæfð læknisfræðileg endurhæfing sem byggir á því að meðhöndla sjúkdóma og slys heildrænt. Hér fara saman félagslegar, læknisfræðilegar og sálfræðilegar úrlausnir sem miða að því að ná sem mestri mögulegri færni og lífsgæðum.

Skoða nánar

Matseðill vikunnar 27. janúar til 2. febrúar 2026


Þriðjudagur 27. janúar

Okkar frægu fiskibollur með karrísósu og gufusoðnu grænmeti
– Kirsuberjatómaatsúpa með kryddjurtum

Miðvikudagur 28. janúar

Svarbaunaborgarar með spæleggi og brúnsósu
– Kínversk „hot and sour“ súpa með maís og sveppum

Fimmtudagur 29. janúar

Svartbauna ,,quesadillas“ með grilluðum maískólfum, lárperusalsa og sýrðum rjóma
– Marokkósk grænmetissúpa

Föstudagur 30. janúar

Ofngrilluð bleikja með mangósalsa og gráðostasósu
– Fennel og sellerísúpa

Laugardagur 31. janúar

Miðjarðarhafs-grænmetiseggjabaka með piparrótarsósu og steiktum hrísgrjónum
– Hýðishrísgrjónagrautur með rúsínum

Sunnudagur 1. janúar

Steiktar ítalskar bollur í tómatbasilsósu með heilhveitipastaskrúfum
– Bláberjasúpa

Mánudagur 2. janúar

Grænkera-schnitzel með lauksósu, steiktu káli, parísarkartöflum og sítrónubátum
– Rjómalöguð blómkálssúpa

Hvernig ber ég mig að?

  • Læknisfræðileg endurhæfing

    Öll íhlutun sem miðar að því að draga úr skerðingu, fötlun og örorku af völdum sjúkdóma og slysa fellur undir læknisfræðilega endurhæfingu.

    Skoða nánar

  • Almenn heilsudvöl

    Á Heilsustofnun geta gestir komið á eigin vegum í sannkallaða heilsudvöl.

    Skoða nánar

  • Námskeið og fræðsla

    Á Heilsustofnun eru fjölmörg námskeið í boði fyrir gesti og almenning er varða endurhæfingu, heilbrigt líferni og aukin lífsgæði.

    Skoða nánar