Heilsudvöl í Hveragerði

Forvarnir og heilsuefling er nauðsynleg fyrir andlega og líkamlega vellíðan. Í starfi Heilsustofnunar er lögð áhersla á að gestir nái sem bestri líðan bæði á líkama og sál. Heilsudvöl er í boði fyrir alla sem vilja bera ábyrgð á eigin heilsu.

Má bjóða þér í heilsudvöl?

Læknisfræðileg endurhæfing

Sérhæfð læknisfræðileg endurhæfing sem byggir á því að meðhöndla sjúkdóma og slys heildrænt. Hér fara saman félagslegar, læknisfræðilegar og sálfræðilegar úrlausnir sem miða að því að ná sem mestri mögulegri færni og lífsgæðum.

Skoða nánar

Matseðill vikunnar 9. des - 15. des 2025


 Sækja matseðil


þriðjudagur 9. desember

Fiskbollur með lauksmjöri, kartöflum og grænmeti
– Sveppasúpa  

miðvikudagur 10. desember

Grænmetishakkabuff með spæleggi svissuðum lauk brúnni sósu bökuðum sveppum og hvítlaukskartöflum
– Gulrótarsúpa með engifer

fimmtudagur 11. desember

Pönnusteiktar kotasælubollur með soðsósu steinseljukartöflum og grænmeti með öllu tilheyrandi
– Hvítbaunasúpa með rósmarín og sítrónu

föstudagur 12. desember

Skötuveisla með tilheyrandi meðlæti, léttsaltaður þorskur, síld og rúgbrauð, salatbar
– Jólagrautur

laugardagur 13. desember

Indverskar grænmetisbollur með byggsalati, karrýsósu og blönduðu grænmeti
– Hýðisgrjónagrautur

sunnudagur 14. desember

Kínóahleifur með apríkósum sveppasósu sætum kartöflum og grænmeti
– Kakósúpa

mánudagur 15. desember

Indverskt linsudahl með koftasbollum jógúrtsósu bökuðu blómkáli og gulrótum   
– Blómkálssúpa


Hvernig ber ég mig að?

  • Læknisfræðileg endurhæfing

    Öll íhlutun sem miðar að því að draga úr skerðingu, fötlun og örorku af völdum sjúkdóma og slysa fellur undir læknisfræðilega endurhæfingu.

    Skoða nánar

  • Almenn heilsudvöl

    Á Heilsustofnun geta gestir komið á eigin vegum í sannkallaða heilsudvöl.

    Skoða nánar

  • Námskeið og fræðsla

    Á Heilsustofnun eru fjölmörg námskeið í boði fyrir gesti og almenning er varða endurhæfingu, heilbrigt líferni og aukin lífsgæði.

    Skoða nánar