Heilsudvöl í Hveragerði

Forvarnir og heilsuefling er nauðsynleg fyrir andlega og líkamlega vellíðan. Í starfi Heilsustofnunar er lögð áhersla á að gestir nái sem bestri líðan bæði á líkama og sál. Heilsudvöl er í boði fyrir alla sem vilja bera ábyrgð á eigin heilsu.

Má bjóða þér í heilsudvöl?

Læknisfræðileg endurhæfing

Sérhæfð læknisfræðileg endurhæfing sem byggir á því að meðhöndla sjúkdóma og slys heildrænt. Hér fara saman félagslegar, læknisfræðilegar og sálfræðilegar úrlausnir sem miða að því að ná sem mestri mögulegri færni og lífsgæðum.

Skoða nánar

Matseðill vikunnar 


þriðjudagur 17. mars

Ofnbökuð ýsa með brasseruðu fingurkáli vorlaukssósu og sólseljukartöflum

– Paprikusúpa með eldpiparkeim

miðvikudagur 18. mars

Grænmetispizzuveisla!
– Frönsk lauksúpa

fimmtudagur 19. mars

Kíkertubuff með paprikusósu, heilsteiktu blómkáli og zaatar-gulrótum og kúskús-salati
– Blómkálssúpa með kartöfluteningum og trufflukeim

föstudagur 20. mars

Léttsaltaðir þorskhnakkar að marokkóskum hætti með tabbouleh-salati og jógúrtsósu   
– Brauðsúpa með þeyttum

laugardagur 21. mars

Grænmetisbaka smalastúlkunnar með kryddjurtakartöflumúss grænertum og rauðkáli
– Hýðisgrjónagrautur

sunnudagur 22. mars

Ítalskar grænmetisbollur með heilhveitipastalengjum og ítalskri ólívu- og tómatsósu
– Rauðgrautur

mánudagur 23. mars

Chili sin carne með hrísgrjónum lárperusalsa og sýrðum rjóma   
– Aspassúpa með blaðlauk

Hvernig ber ég mig að?

  • Læknisfræðileg endurhæfing

    Öll íhlutun sem miðar að því að draga úr skerðingu, fötlun og örorku af völdum sjúkdóma og slysa fellur undir læknisfræðilega endurhæfingu.

    Skoða nánar

  • Almenn heilsudvöl

    Á Heilsustofnun geta gestir komið á eigin vegum í sannkallaða heilsudvöl.

    Skoða nánar

  • Námskeið og fræðsla

    Á Heilsustofnun eru fjölmörg námskeið í boði fyrir gesti og almenning er varða endurhæfingu, heilbrigt líferni og aukin lífsgæði.

    Skoða nánar