Fræðsla á Heilsustofnun – Hreyfing, æfingar og fræðsla
Á Heilsustofnun fer fram mikil og öflug heilsuefling þar sem hópur fagfólks vinnur að því að efla heilsu dvalargesta í friðsælu umhverfi Heilustofnunar í Hveragerði.
Þegar dvöl lýkur getur reynst erfitt að viðhalda bættri heilsu og því vill Heilsustofnun stuðla að því að dvalargestir geti haldið áfram að bæta heilsu sína og lífsstíl í sínu nærumhverfi. Því hefur Heilsustofnun tekið saman ýmsa stafræna fræðslu í formi myndbanda, mynda, greina og fyrirlestra sem getur nýst fyrrverandi dvalargestum og öðrum landsmönnum til heilsueflingar.
Nú á tímum COVID-19 veirunnar og takmörkunar á samkomum er mikilvægt að geta boðið landsmönnum upp á að huga að heilsu sinni daglega. Heilsustofnun vill stuðla að því að landsmenn geri allt til bera ábyrgð á eigin heilsu.
Hér má finna hlekk á síðuna.
